밀크시슬 간암1 간암에 좋은 음식과 약, 그리고 하루 식단표까지 한눈에 정리! 간암은 초기에 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려운 무서운 질병입니다. 하지만 식습관과 생활습관을 잘 관리하면 간 건강을 지키고 치료에 도움을 줄 수 있습니다.오늘은 간암에 좋은 음식, 간암에 도움이 되는 보충제, 그리고 하루 식단표 예시까지 정리해드릴게요.✅ 간암에 좋은 음식1. 채소와 과일브로콜리, 양배추, 케일간 해독을 돕는 설포라판이 풍부합니다.당근, 토마토강력한 항산화 물질인 베타카로틴과 라이코펜을 함유하고 있습니다.비트간 세포 재생을 도와주는 자연 식품입니다.아보카도글루타치온 생성을 촉진해 간 해독을 돕습니다.블루베리, 아사이베리세포 손상을 막는 강력한 항산화제입니다.2. 단백질 식품두부, 콩류소화가 잘 되고 간에 부담이 적습니다.흰살 생선 (대구, 광어)지방이 적어 부담 없이 단백질을 보충할.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음
